Tin tức
Người Sau Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Ăn Yến Tốt Không?
/
/
Hiện nay, nhu cầu thẩm mỹ làm đẹp đang là xu hướng thịnh hành của giới trẻ, được cả phụ nữ và nam giới ưa chuộng. Tuy nhiên, sau quá trình phẫu thuật thẩm mỹ, bạn cần phải được chăm sóc sức khỏe đúng cách với chế độ dinh dưỡng hợp lý, tránh viêm nhiễm hay biến chứng vết mổ. Vậy, người sau phẫu thuật thẩm mỹ ăn yến tốt không? Bài viết dưới đây của Ý An Yến sẽ giúp bạn đi tìm lời giải đáp.
Người sau phẫu thuật thẩm mỹ ăn yến tốt không?
Sau phẫu thuật, chú trọng vào việc bồi bổ sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, vết thương cũng chóng lành hơn. Tuy nhiên, bổ sung dưỡng chất sai cách có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Vậy, người sau phẫu thuật thẩm mỹ ăn yến tốt không? Các nghiên cứu cho thấy, yến sào là hợp chất bao gồm Glyco và Protein, cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là bệnh nhân sau phẫu thuật vì Protein cực kỳ cao (45 – 50%).
Bên cạnh đó, theo số liệu của trung tâm nghiên cứu công nghệ sinh học thuộc trung tâm khoa học tự nhiên và công nghệ quốc gia, trong yến sào có chứa 18 loại acid amin, nhất là acid valine và isoleucine giúp phục hồi và chữa lành vết thương, tăng cường miễn dịch, phòng ngừa nhiễm khuẩn sau phẫu thuật.
Vì vậy, sau phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể sử dụng yến sào để bồi bổ cơ thể.
Những tác dụng của yến sào với người vừa thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ
Hỗ trợ vết phẫu thuật sớm lành
Với lượng Protein cao, bổ sung yến sào là cách giúp người sau phẫu thuật thẩm mỹ có thể nhanh chóng lành những tổn thương. Bên cạnh đó, Proline, Aspartic, Valine và Kẽm còn góp phần vào quá trình phục hồi, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới. Nhờ vậy, vết thương sẽ được hồi phục nhanh chóng, giảm thời gian điều trị.
Cải thiện hệ thống miễn dịch
Threonine và N-acetylneuraminic acid trong yến sào mang tới công dụng tăng tốc độ tạo ra các tế bào B – tế bào bạch cầu tạo ra kháng thể. Điều này giúp cải thiện hệ thống miễn dịch tự nhiên và bảo vệ cơ thể người vừa phẫu thuật thẩm mỹ không bị virus, vi khuẩn tấn công.
Chống viêm, ngừa nhiễm trùng vết mổ phẫu thuật thẩm mỹ
Sau cuộc đại phẫu thuật thẩm mỹ, bạn cần phải vệ sinh và giữ cho vết mổ không bị viêm nhiễm. Để phòng ngừa biến chứng xảy ra, ăn yến sào là phương án được nhiều người lựa chọn. Bởi vì Threonine và N-acetylneuraminic acid, đồng, canxi, kẽm,… trong tổ yến đều giúp giảm viêm, ngừa virus, vi khuẩn tấn công vết mổ.
Kích thích ăn ngon để cơ thể sớm hồi phục
Các dưỡng chất quý giá trong yến sào có tác dụng kích thích ăn ngon và hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn. Bên cạnh đó còn giúp quá trình tiêu hóa được dễ dàng, hấp thu mọi dưỡng chất.
Hỗ trợ làm mờ sẹo do phẫu thuật thẩm mỹ để lại
Threonine và Lysine trong yến sào có tác dụng phòng ngừa sẹo xấu do phẫu thuật thẩm mỹ gây ra. Làn da nhanh chóng được hồi phục, không bị tổn thương và không có sẹo.
Cách ăn yến sào cho người mới phẫu thuật thẩm mỹ
Sau khi biết được người sau phẫu thuật thẩm mỹ ăn yến tốt không, bạn cần phải biết cách dùng yến để phát huy công dụng tối đa. Cụ thể:
-
- Về liều lượng: Bạn nên ăn 5g yến mỗi ngày và nên dùng cách ngày.
- Về thời điểm: Nên dùng trong các bữa phụ, tốt nhất là sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ.
- Lưu ý khi sử dụng:
+ Không uống thuốc và ăn yến sào cùng một lúc vì có thể làm giảm tác dụng của thuốc. Bên cạnh đó, điều này giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng trong yến sào tốt nhất.
+ Tránh uống trà và ăn yến sào cùng một thời điểm vì Acid trong trà sẽ làm mất đi rất nhiều dưỡng chất của yến.
+ Tránh ăn đồ cay, đồ nhiều dầu mỡ cùng lúc vì điều này cũng làm giảm công dụng hồi phục, lành vết thương của yến sào.
Gợi ý các món yến sào cho người sau phẫu thuật thẩm mỹ
Giai đoạn 1 – 2 ngày sau phẫu thuật thẩm mỹ
Lúc này, bạn chưa nên sử dụng yến sào ngay. Thay vào đó, bạn chỉ nên cung cấp nước, điện giải và Glucid để đảm bảo cơ thể đủ năng lượng.
Giai đoạn 3 – 5 ngày sau phẫu thuật thẩm mỹ
Ở giai đoạn này, bạn nên bổ sung các sản phẩm chứa protein. Một số món dinh dưỡng chế biến từ yến sào nên dùng đó là:
- Yến chưng đường phèn: Dinh dưỡng trong yến sào kết hợp với Glucose trong đường phèn sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, vết thương mau lành.
- Yến chưng nhân sâm: Dưỡng chất quý giá trong yến kết hợp với nhân sâm sẽ làm tăng hiệu quả, giúp cải thiện đề kháng tốt hơn.
- Yến chưng sữa tươi: Bổ sung nhiều khoáng chất có lợi như vitamin A, K2,… giúp xây dựng hàng rào miễn dịch vững chắc, ngăn ngừa nhiễm trùng.
Giai đoạn hồi phục sức khỏe
Lúc này, bạn đã có thể ăn uống nhiều hơn. Vì vậy, cách chế biến yến sào cũng nên bổ sung nhiều dưỡng chất hơn, điển hình như:
- Yến chưng hạt sen, táo đỏ: Món ăn dinh dưỡng này giúp tăng cường sức khỏe niêm mạc dạ dày và ruột. Qua đó giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, cơ thể vì thế cũng nhanh chóng phục hồi hơn.
- Cháo yến: Bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi, giúp kích thích ăn ngon, cơ thể hồi phục nhanh chóng.
- Súp yến: Đây là món ăn dinh dưỡng lỏng, dễ ăn, hỗ trợ tốt nhất cho tiêu hóa.
- Tổ yến hầm gà ác: Tăng cường Protein và các dưỡng chất có lợi, giúp lưu thông khí huyết, phục hồi thể chất.
- Tổ yến hầm chim bồ câu: Bổ sung nhiều dưỡng chất giúp tăng cường khí huyết, khỏe mạnh hệ tiêu hóa, phục hồi nhanh sau phẫu thuật thẩm mỹ.
Những ai không nên dùng yến sào sau phẫu thuật thẩm mỹ?
Yến sào giúp người sau phẫu thuật thẩm mỹ cải thiện đề kháng, nhanh lành vết thương nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng nó để bồi bổ sức khỏe. Cụ thể:
- Người có thể trạng yếu: Hàm lượng dinh dưỡng trong yến sào rất nhiều. Nếu sau cuộc đại phẫu thuật thẩm mỹ, thể trạng còn yếu mà bổ sung yến sẽ tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
- Người có tỳ vị yếu: Tỳ vị yếu sẽ ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ dưỡng chất từ yến sào, làm tăng áp lực cho hệ tiêu hóa nên bạn cần lưu ý.
- Người bị đàm thấp, thống phong, tay chân lạnh: Cơ địa người này chuyển hóa kém, không hấp thụ được dưỡng chất mà còn khiến bệnh nặng hơn. Vì vậy, nếu bạn có thể trạng này thì không nên dùng yến sào tẩm bổ sau phẫu thuật thẩm mỹ.